Nhận định, soi kèo U17 Indonesia vs U17 Yemen, 22h00 ngày 7/4: World Cup vẫy gọi
Hư Vân - 07/04/2025 04:35 Nhận định bóng đá g xem bóng đá việt nam hôm nayxem bóng đá việt nam hôm nay、、
1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

-
Nhận định, soi kèo Nữ Ba Lan vs Nữ Bosnia Herzegovina, 23h00 ngày 4/4: Khó có bất ngờ
2025-04-08 19:11
-
Hơn 4 tháng qua, vợ chồng anh Đặng Trung (trọ tại quận 4) đi từ khu Đông đến khu Nam TP HCM nhưng vẫn không tìm được dự án nào đang mở bán có căn hộ 2 phòng ngủ, giá dưới 3 tỷ đồng.
Anh cho biết khu Đông hiện dồi dào nguồn cung nhất, trên dưới 10 dự án sơ cấp, nhưng giá đều từ 58 triệu đồng mỗi m2, tức căn diện tích từ 58 m2 tính thêm thuế phí, giá thấp nhất cũng trên 3,5 tỷ đồng.
Còn ở khu Nam, anh Trung tìm được 5 dự án đang chào bán, giá khoảng 55 triệu đồng mỗi m2, căn 60 m2 sẽ hơn 3,3 tỷ đồng chưa gồm thuế phí. Dự án sơ cấp duy nhất tại đây có giá dưới 50 triệu đồng mỗi m2 là một chung cư cũ tái khởi động sau hơn chục năm "đắp chiếu". Giá chào bán cũng 42 triệu đồng một m2 nhưng căn nhỏ nhất diện tích đến 85 m2, tính ra trên 3,5 tỷ đồng.
Ngay cả khu Tây, nơi từng là "thủ phủ" nhà vừa túi tiền, những dự án đang rao bán cũng thiết lập mặt bằng giá trên 3 tỷ đồng mỗi căn 2 phòng ngủ. Theo đó, căn diện tích 60 m2, giá thấp nhất ghi nhận được là 3,3 tỷ đồng. "TP HCM giờ kiếm nhà 3 tỷ đồng còn khó nói gì đến sản phẩm giá thấp hơn", anh Trung cho hay.
Tương tự, vợ chồng anh Nam (TP Thủ Đức) cho biết từ tháng 7 đến nay đã theo chân môi giới đi xem nhà mẫu và thực địa gần 10 dự án sơ cấp, nằm cách trung tâm thành phố 10-15 km nhưng giá cũng đều trên 3 tỷ đồng.
Anh Nam nói thích một dự án đang xây dựng ở quận 9 cũ (nay là TP Thủ Đức) nhưng giá căn 2 phòng ngủ (62 m2) lên đến 4,1 tỷ đồng, căn hộ 1 phòng ngủ (53 m2) cũng 3,4 tỷ đồng, vượt xa dự toán ban đầu. Thậm chí một số chung cư cũ quanh khu vực này, giá đều không dưới 50 triệu đồng mỗi m2 nên căn nhỏ nhất 65 m2 cũng hơn 3,4 tỷ đồng.
"Đi tìm mua nhà giờ quá khó, dự án vừa ý, giá lại quá cao, còn rẻ thì chất lượng, pháp lý, vị trí không ổn", anh Nam bộc bạch.
Ghi nhận của VnExpresscũng cho thấy trước năm 2018, TP HCM có nhiều dự án giá 1,5 tỷ đồng như Đạt Gia, 4S Linh Đông, Sài Gòn Avenue, 9View, Fuji Home, Muzuki... Từ 2018-2020, căn hộ tầm giá một tỷ đồng bắt đầu biến mất, chỉ còn từ trên dưới 2 tỷ đồng như Safira, DLuso, Vinhomes Grand Park, Urban City, Akari City.
Sau 2020-2023, căn hộ dưới 2 tỷ đồng cũng dần khan hiếm. Những dự án mới như Akari giai đoạn 2, Privia, MT East Mark, Khải Hoàn Prime... giá đều tiệm cận 3 tỷ đồng. Còn từ đầu năm đến nay, những sản phẩm mới ra mắt như Eaton Park, Elysian, The Opus One... đều trên 70 triệu đồng mỗi m2, tương đương từ 3,5 tỷ đồng mỗi căn.
Nhiều dự án đã mở bán trước đó tại TP HCM cũng bắt đầu có sự điều chỉnh giá khá mạnh so với khi ra mắt rổ hàng mới. Cụ thể, đầu quý II, một chung cư ở Bình Tân bán các căn 2 phòng ngủ dao động 2,9-3,1 tỷ, hiện nay giá đã tăng lên khoảng 3,5 tỷ đồng. Hay khu vực quận 8, dự án chuẩn bị mở bán giai đoạn mới, giá từ 55 triệu đồng mỗi m2 đã tăng lên 68 triệu đồng. Còn ở thị trường khu Đông thì tầm tài chính 3 tỷ đồng hầu như không còn dự án nào.
Trong báo cáo mới đây của đơn vị tư vấn thị trường DKRA Group cho thấy giá sơ cấp căn hộ TP HCM cao nhất 493 triệu đồng mỗi m2, mức thấp nhất là 30 triệu đồng. Tuy nhiên tầm giá 30 triệu đồng hiện chỉ còn rải rác với một số dự án nhà ở xã hội, chung cư cũ đã bàn giao trên chục năm, đang bán thứ cấp (chủ nhà rao bán lại). Xét về nguồn cung sơ cấp (chủ đầu tư mở bán), giá thấp nhất trên 55 triệu đồng mỗi m2.
Theo số liệu từ One Housing - công ty tư vấn bất động sản thuộc Techcombank, giá bán sơ cấp trung bình căn hộ TP HCM quý III vào khoảng 80 triệu đồng mỗi m2. 90% rổ hàng là căn hộ cao cấp, hạng sang và chỉ còn vài dự án vừa túi tiền nhưng giá cũng trên dưới 60 triệu đồng mỗi m2.
" width="175" height="115" alt="Chung cư 3 tỷ đồng ở TP HCM dần biến mất" />Chung cư 3 tỷ đồng ở TP HCM dần biến mất
2025-04-08 18:07
-
Các nhà xuất bản phải xứng đáng là nơi tác giả gửi gắm niềm tin
2025-04-08 17:39
-
Theo đại diện Prudential, từ giữa tháng 10 đơn vị bắt đầu áp dụng quy định ghi âm nội dung tư vấn đối với các sản phẩm bảo hiểm liên kết đầu tư, dù theo quy định tại thông tư 67 của Bộ Tài Chính thì thời gian áp dụng chính thức đến 2/11. Thời gian đầu, nhiều người e ngại, chủ yếu do lo ngại quy trình phức tạp và tốn thời gian. Tuy nhiên, sau khi hiểu rõ mục đích của việc ghi âm là bảo vệ quyền lợi và đảm bảo minh bạch, phần lớn khách hàng dần ủng hộ. Đến nay, qua một tháng áp dụng, đơn vị nhận nhiều phản hồi tích cực từ tư vấn viên và khách hàng.
Như gia đình bà Phan Như Tâm, 38 tuổi (Gò Vấp, TP HCM). Đầu tháng 11, bà tham gia hai gói bảo hiểm của Prudential. Trong quá trình này, bà Tâm phải thực hiện ghi âm một số nội dung theo yêu cầu của Luật Kinh doanh bảo hiểm. Mặc dù mất hơn 20 phút để hoàn tất việc này với sự hỗ trợ của tư vấn viên, bà cho biết vẫn hài lòng với dịch vụ của công ty.
Cũng có cảm nhận tương tự, Nguyễn Mai Trang (30 tuổi, ở Hoài Đức, Hà Nội) cho biết, ngày 4/11 khi tham gia một hợp đồng bảo hiểm, chị được tư vấn viên chia sẻ, theo quy định mới của Bộ Tài chính, bắt buộc phải ghi âm một số nội dung trong tư vấn sản phẩm bảo hiểm liên kết đầu tư.
Thực tế đi tư vấn, anh Tô Huỳnh Quốc Thắng (chuyên viên tư vấn BHNT Prudential) chia sẻ, khách hàng rất ủng hộ quy định này.
"Thời gian đầu triển khai, đội ngũ tư vấn cũng mất thêm thời gian, hướng dẫn khách hàng, tuy nhiên về đường dài, tôi thấy đây là quy trình cần thiết để đảm bảo quyền lợi cho các bên", anh Thắng cho biết.
" width="175" height="115" alt="Người dùng được gì khi áp dụng ghi âm trong tư vấn bảo hiểm" />Người dùng được gì khi áp dụng ghi âm trong tư vấn bảo hiểm
2025-04-08 17:26


Từ lâu, gừng đã được cho là dược phẩm rất tốt cho sức khỏe. Vào mùa đông, ăn gừng giúp máu nóng lên, không chỉ để cải thiện lưu thông máu kém mà còn thúc đẩy sự trao đổi chất, rất tốt trong việc hỗ trợ tiêu hóa và giảm béo cơ thể. Đặc biệt chỉ cần ăn 10g gừng mỗi ngày có thể làm tăng mức đốt cháy calo. Vì vậy bạn đừng bỏ qua cách giảm cân nhanh với gừng cực đơn giản này nhé!
Tác dụng giảm cân của gừng
Chất gingerol và shogaol có trong gừng giúp thúc đẩy sự phân hủy chất béo diễn ra nhanh hơn và hoạt động như một chất ức chế chất béo tự nhiên
Chất gingerol có tác dụng làm tăng độ pH của dạ dày, giảm lượng cholesterol trong cơ thể, giảm béo và giảm mỡ bụng hiệu quả. Gừng là một chất có tính nóng nên khi tiếp xúc với da sẽ tạo ra nhiệt lượng. Nhiệt lượng này sinh ra làm tăng phân huỷ mỡ, giúp cơ thể tiêu hao mỡ thừa
Gừng còn nằm trong top 10 danh sách các loại thực phẩm đốt cháy chất béo giúp giảm cân hiệu quả, ngăn ngừa chứng béo bụng - một triệu chứng gây áp lực lên tim và tăng nguy cơ bị tiểu đường. Vì vậy cách giảm cân hiệu quả bằng gừng rất tốt và an toàn.
![]() |
Gừng cũng có thể là cách làm giảm mỡ bụng nhanh |
Nguyên liệu: Gừng ta tươi, dấm gạo, lọ thủy tinh
Cách thực hiện
Bước 1: Chọn những củ gừng ta còn tươi,về rửa sạch đất bùn sau đó cắt lát mỏng, đều. Phải là gừng tươi mới có tác dụng tốt, giúp tăng tuần hoàn máu, tăng cường tiêu hoá và hỗ trợ giảm cân.
Bước 2: Xếp gừng vào chai thuỷ tinh, đổ dấm gạo vào. Lưu ý chai thuỷ tinh phải sạch, khô, không mùi… Bạn có thể bảo quản dấm gừng ở nơi thoáng mát hoặc ngăn mát tủ lạnh. Sang tuần sau, vào mỗi buổi sáng hãy ăn 2-4 lát gừng tươi, bạn sẽ có kết quả giảm cân bất ngờ nhé!
Ăn gừng ngâm dấm hay một thìa con nước dấm còn có tác dụng tiêu mỡ, đốt sạch chất béo, lọc và đào thải chất cặn bã ra ngoài cơ thể. Ngoài ra,còn tốt cho gan, ngăn triệu chứng rụng tóc, nhất là khi thời tiết đang giao mùa.
Chườm muối với gừng giảm mỡ bụng
Bạn cần 1kg gừng sạch, nghiền nhỏ và rang lên cùng muối. Gừng kết hợp với muối có tác dụng giúp các mạch máu hoạt động liên tục, giúp phần cơ bụng nhỏ dần đi.
Giảm béo bằng mật ong và gừng
Cho chút mật ong, sữa chua và ít gừng vào hộp sữa chua ăn hàng ngày cũng là thủ thuật để bạn làm quen với cách giảm cân bằng gừng.
Một muỗng mật ong, 1 miếng gừng đập dập, thêm 200ml nước nóng là bạn có ngay thức uống ấm áp khi trời lạnh. Ngoài ra bạn có thể uống trà gừng mỗi ngày, vừa tốt cho cổ họng vừa có tác dụng giảm béo.
Bánh mì gừng mật ong: Bánh mì gối đặt lên chảo nướng từ 3-4 phút sau đó phết lớp mật ong, chút gừng băm nhỏ lên trên.
Khi chế biến các món ăn hàng ngày, bạn có thể gia giảm thêm chút gừng, vừa tăng thêm khẩu vị lại có hiệu quả bất ngờ.
(Theo Megafun)
" alt="Tuyệt chiêu giảm mỡ bụng với muối và gừng" width="90" height="59"/>
- Siêu máy tính dự đoán Augsburg vs Bayern Munich, 1h30 ngày 5/4
- Liz Kim Cương tách khỏi Trịnh Thăng Bình liền gợi cảm bên hotboy kém 9 tuổi
- Vé máy bay cho nhà văn: Sự quan tâm không phải từ cái bắt tay suông
- Wuling HongGuang khai màn, Vinfast VF 3 lộ diện, ô tô điện mini nóng từng ngày
- Nhận định, soi kèo St. Pauli vs M'gladbach, 20h30 ngày 6/4: Thắng vì Top 4
- Những fashionista nhí sành điệu nhất đầu tháng 6
- Món quà của cha tập 7: Bà Thủy đòi ăn chung với vợ chồng con gái
- 'Chả lẽ kho tàng âm nhạc Việt Nam chỉ có mỗi Bonjour Vietnam'
- Nhận định, soi kèo Lyon vs Lille, 02h05 ngày 6/4: Top 6 vẫn gọi chủ nhà
